Jumādā l-ūlā Jumādā l-ūlā (arabischجمادى الأولى ) auch: Jumādā l-awwal (arabisch جمادى الأول) oder kurz Jumada I. ist der fünfte Monat des muslimischen Kalenders. Im Jumādā l-ūlā gibt es keine spezifischen Übungen. Teilen Sie diesen Beitrag:teilen twittern merken teilen teilen teilen E-Mail drucken
